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Ideia da semana: Treinar sem medo
7 anos ago

Ideia da semana: Treinar sem medo

Por quê esperar para fazer exercícios, perder peso e estar em forma só depois de ter perdido a cabeça e o juízo a comer descontroladamente nas festas de fim de ano? Ou ainda pior, por quê deixar para cuidar do corpo apenas quando for altura de pôr o biquíni?

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