Fitness

Inspire e expire lentamente. Concentre-se 3 não deixe que o que está à sua volta interfira com o seu bem-estar. Em termos gerais, este é o objetivo principal deste gadget. Provavelmente o primeiro que vejo a tentar usar a tecnologia para estabelecer um equilíbrio entre corpo e mente. Um casamento que pode dar certo.

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Regressar à rotina de trabalho não significar necessariamente retomar os velhos hábitos sedentários. Passamos quase oito horas por dia sentados e isso pode ser fatal. Estes hábitos sedentários são maus para o coração, podem fazer aumentar os problemas de peso e resultar em dores em músculos e articulações. Mas um novo equipamento chega para transformar este cenário defendendo que é possível trabalhar e manter o corpo tão ativo quanto a mente sem desviar a atenção daquilo que realmente importa: o trabalho. Falo da Cubii, da Fitness Cubed, uma bicicleta elíptica pequena, que encaixa perfeitamente debaixo da mesa de trabalho. Read More

Esta é a hora dos wearbles, gadgets para vestir ou usar em alguma parte do corpo. Desta vez a novidade foi desenhada para usar nos pés. Trata-se de Lechal, da Ducere Technologies, um ténis que tem acoplado um GPS e um monitor de boa forma. Read More

Sempre olhei com curiosidade para os gadgets voltados para uma vida saudável, que controlam a atividade física e a boa forma. Por um lado, adorava poder recolher todos esses dados: atividade física, sono, alimentação. Por outro, não apetecia trazer nada no pulso durante 24 horas, 7 dias na semana. A oportunidade de experimentar a pulseira UP24, da Jawbone*, era o pretexto que precisava para ver se era capaz e se valeria a pena. Read More

É a balança de sonho, que qualquer pessoa preocupada com a imagem e a saúde gostaria de ter. Chama-se Situ e ajuda a calcular a quantidade de calorias e nutrientes de cada refeição. Read More

Não é novidade o facto de não gostar de fios. Assim, não hesitei ao aceitar testar os auscultadores JayBird SportsBand 2 Bluetooth*. Read More